L’esercizio fisico può migliorare la qualità del sonno anche quando non percepisci la differenza — ORME SVELATE

I ricercatori hanno scoperto che un esercizio fisico rigoroso causa cambiamenti misurabili nella qualità del sonno, anche se una persona non nota la differenza.

L’esercizio fisico può migliorare la qualità del sonno anche quando non percepisci la differenza — ORME SVELATE

Oggi in TV: Lettere da Auschwitz – Su Rai Storia (canale 54) l’epistolario di una deportata — PuntoZip

Parole che danno voce una deportata politica nel campo della morte: “Lettere da Auschwitz”, in onda venerdì 26 marzo alle 21.10 su Rai Storia, presenta l’epistolario originale, conservato per decenni nell’archivio di famiglia e reso pubblico solo di recente, e la corrispondenza con i genitori della ventenne triestina slovena Darinka Veljak, detenuta ad Auschwitz dal […]

Oggi in TV: Lettere da Auschwitz – Su Rai Storia (canale 54) l’epistolario di una deportata — PuntoZip

Proverbio friulano

“Se san Ruperto nol ha nui, no ju varà nancje el mês di lui”,

ovvero

se il giorno di San Ruperto, il 27 marzo, non ci sono nuvole, non ci saranno neanche il mese di luglio”.

Escursioni in Friuli-Venezia Giulia. Sentieri Natura e la giusta ispirazione — The Writer’s Mountain Hut

Le escursioni iniziano quando le programmi. Ecco perché se vuoi camminare in Friuli-Venezia Giulia i libri e il sito Sentieri e Natura sono insostituibili. *** The hike starts when you prepare for it. If you want to hike in Friuli-Venezia Giulia the website (and the books) Sentieri Nature are a very precious Friend!

Escursioni in Friuli-Venezia Giulia. Sentieri Natura e la giusta ispirazione — The Writer’s Mountain Hut

in attesa delle aperture

proverbio friulano

Se il cûr ti dûl torne in Friûl.
Se il cuore ti duole, torna in Friuli.